1、黑豆可以蒸着吃,大概半个小时左右,一般建议先提前泡两个小时,再用蒸锅蒸半个小时既可。
2、黑豆味甘性平,有补脾肾、安神明目、清热解毒的功效。久服黑豆可以使皮肤变得细嫩有光泽。此外,黑豆还有乌发娘子的美称,用它制成的豆浆、豆腐等,是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。
1、黑豆可以蒸着吃,大概半个小时左右,一般建议先提前泡两个小时,再用蒸锅蒸半个小时既可。
2、黑豆味甘性平,有补脾肾、安神明目、清热解毒的功效。久服黑豆可以使皮肤变得细嫩有光泽。此外,黑豆还有乌发娘子的美称,用它制成的豆浆、豆腐等,是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。
免责声明:本站相关资源均来源互联网 如有侵权请速告知我们将会在24小时内删除 Copyright © 2012-2023 www.zsj58.com 大鑫机械 版权所有 备案号:粤ICP备2024194959号